Masajes infantiles para bebés de la UCIN

He escuchado que se puede masajear a mi bebe en la UCIN. ¿Por qué debería intentar esto y cómo se puede hacer?

Beneficios del masaje infantil

El masaje infantil tiene muchos beneficios para los bebés prematuros y a sus padres. Este aumento de los vínculos puede tener un impacto positivo en los años venideros.

Para bebé:

• Reduce el dolor y el estrés.
• Puede reducir la estadía en la UCIN
• Mejora el aumento de peso y las alimentaciones (¡mejora el agarre y la lactancia!)
• Promueve un sueño más profundo
• Ayuda al desarrollo saludable del cerebro y del sistema nervioso

Para padres:

• Disminuye el estrés, la ansiedad y la depresión.
• Aumenta la satisfacción y la confianza en el cuidado de su bebé.
• Para las madres lactantes, puede aumentar la hormona prolactina que comienza la producción de leche.

Los padres pueden aprender a masajear a sus bebés, con la orientación del personal del hospital y la aprobación de su médico. Es mejor empezar los masajes cuando el bebé esté tranquilo, con sueño o durmiendo, y detener el masaje si parece incómodo o angustiado él bebe.

El masaje de piernas y pies muestra los mejores resultados. Así es cómo:

• Mantén al bebé envuelto, sacando una pierna a la vez.
  • Frote Aquaphor (o aceites prensados en frío, como aceite de coco o cártamo) entre sus manos para calentarlos. Toque suavemente la pierna del bebé y espere. Los bebés prematuros pueden ser sensibles al tacto, así que permita que el bebé se adapte antes de comenzar el masaje.
  • Con movimientos dóciles y suaves, masajee dirigiéndose hacia la parte inferior de la pierna poniendo una mano después de la otra, cubriendo la mayor parte posible de la pierna. (Para bebés muy pequeños, use solo las yemas de los dedos).

• Sosten el pie/tobillo del bebé con una mano.
  • Con la otra mano, comience en la parte superior de la pierna, deslizándose suavemente hacia abajo hasta el tobillo y volviendo a subir por la pierna, juntando los dedos a medida que se mueve.
  • Repita este movimiento varias veces, agregando más Aquaphor o aceite según sea necesario.

• Masajee el pie del bebé.

  • Apoye debajo de la pierna con una mano y use el pulgar opuesto para deslizar hacia arriba y hacia abajo el pie, desde el talón hasta los dedos. Repetir.

  • Gire con cuidado cada dedo del pie entre el pulgar y el índice.

  • Desliza su pulgar desde los dedos del pie al talón con un movimiento hacia abajo.

  • Presione y suelte suavemente la planta del pie con el pulgar, desde el talón hasta los dedos.

• Sube la pierna empezando con la parte superior del pie.

  • Desliza sus dedos hacia el tobillo del bebé.

  •  Haz círculos pequeños y suaves con sus dedos alrededor del tobillo.

  • Lentamente empiece a masajear hacia arriba de la pierna comenzando con el tobillo, cubriendo la mayor parte posible de la pierna. (Para bebés muy pequeños, use solo las yemas de los dedos).

• Coloque ambas manos a los lados de la pierna del bebé.

  • Mueva suavemente sus dedos/manos hacia arriba y hacia abajo por la pierna del bebé.

• Masajee la otra pierna/pie.

  • Envuelva con cuidado la pierna del bebé y exponga la otra pierna.

  • Frota más Aquaphor en sus manos.

  • Completa las mismas técnicas de masaje con la otra pierna.

Al seguir estos pasos, los padres podrán brindar masajes confortantes a sus bebés, promoviendo un vínculo más fuerte y aumentando su bienestar.

FUENTES: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31059673/#:~:text=Parents%20who%20performed%20massage%20with%20their%20infants%20in,promoting%20the%20health%20and%20well-being%20of%20parent-infant%20dyads.

Recursos Adicionales: https://lovingtouch.com/infant-massage-in-the-nicu/