Estoy pensando en ofrecer algo de fórmula a mi bebé. ¿En realidad es muy diferente de la leche materna?
Si bien la fórmula es una alternativa segura a la lactancia materna, es mejor pensar en ella como una herramienta médica que se debe utilizar solo si es necesario. La fórmula no proporciona todos los beneficios que puede ofrecer la leche materna. Algunos bebés tienen una reacción a un ingrediente de la fórmula, lo que puede estresar su sistema digestivo. Es posible que deban probar diferentes fórmulas para encontrar una que les funcione. Los bebés que toman fórmula pueden tener más enfermedades, infecciones y problemas digestivos. También pueden tener un mayor riesgo de SMSL (síndrome de muerte súbita del lactante), diabetes y obesidad.
La leche materna es un superalimento vivo diseñado específicamente para tu bebé. Cambia a medida que el bebé crece para satisfacer sus necesidades crecientes. La leche materna contiene miles de sustancias diferentes. Los científicos continúan estudiándola y están descubriendo nuevos ingredientes, aprendiendo sobre lo que hacen por los bebés amamantados. En 2007, ¡se descubrieron células madre en la leche materna! Las células madre juegan un papel en el desarrollo infantil. El Dr. Kakulas, un científico australiano que estudió las células madre en la leche materna, afirmó: "Literalmente estás dando a tu bebé células vivas para nutrir su cerebro, hígado, sistema inmunológico y todos los demás tipos de sistemas y partes del cuerpo".
Cientos de componentes de la leche materna están diseñados para proteger al bebé de los gérmenes que causan enfermedades y que están presentes en su entorno específico. La grasa de la leche materna es importante para el crecimiento del cerebro del bebé. La leche materna también promueve un sistema digestivo saludable.
Profundizando en la composición de la leche materna
Agua
La leche materna contiene mucha agua, por lo que los bebés amamantados no necesitan beber más agua antes de los 6 meses. El agua también ayuda a regular la temperatura del bebé, mantiene sus articulaciones y órganos funcionando bien y ayuda a que los nutrientes viajen por su cuerpo.
Proteínas
¡La leche materna contiene más de 400 proteínas diferentes! La cantidad y el tipo de proteína son perfectos para el desarrollo cerebral del bebé. Estas proteínas ayudan al cuerpo a absorber otros nutrientes, fortalecen el sistema inmunológico y cambian a medida que el bebé crece para adaptarse a sus necesidades de crecimiento.
Grasas
La leche materna contiene entre un 3,5 y un 4,5 por ciento de grasa, un componente muy importante de la leche materna. Hay más de 200 tipos de ácidos grasos en la leche materna, incluidos el DHA y el ARA, que son esenciales para el desarrollo del cerebro y la visión. Las grasas proporcionan energía, ayudan al desarrollo del sistema nervioso central y del cerebro y desempeñan un papel importante en el crecimiento general de los bebés. El contenido de grasa de la leche materna varía de una madre a otra en función de las necesidades del bebé. También cambia durante las sesiones de lactancia, a lo largo del día y a medida que el bebé crece.
Carbohidratos
El siete por ciento de la leche materna está compuesta por carbohidratos. Los carbohidratos son importantes para el desarrollo del cerebro y ayudan a mantener un intestino sano. También ayudan a absorber minerales y a combatir enfermedades al promover el crecimiento de bacterias saludables.
Vitaminas y minerales
Los bebés pueden absorber fácilmente las vitaminas y los minerales que se encuentran en la leche materna, que está repleta de ellos. La dieta de la madre puede influir en la cantidad de estos nutrientes en su leche materna. Sin embargo, como los bebés toman lo mejor de sus madres, una dieta poco ideal no afecta tanto al bebé como a la madre. Los bebés reciben leche materna altamente nutritiva, y la madre se queda con lo que “les sobra”. La mayoría de las madres tienen niveles bajos de vitamina D, principalmente debido a la falta de luz solar. Esto hace que la leche materna tenga menos vitamina D. Hable con su médico sobre un suplemento para usted o su bebé.
Probióticos y prebióticos
Los probióticos son bacterias vivas y levaduras beneficiosas que ayudan al sistema digestivo. Los prebióticos son un tipo de fibra que alimenta a estas bacterias buenas del intestino. Estos componentes de la leche materna trabajan juntos para mantener el intestino del bebé sano. También ayudan a los bebés a desarrollar un sistema inmunológico fuerte.
Azúcares complejos
La leche materna contiene alrededor de 200 azúcares complejos. Estos azúcares evitan que las bacterias se adhieran a las paredes de los intestinos, lo que ayuda a reducir las posibilidades de diarrea e infecciones respiratorias. Son especialmente eficaces contra las bacterias que pueden causar neumonía y sepsis (una enfermedad grave en la que el cuerpo reacciona incorrectamente a una infección). Al igual que otros componentes de la leche materna, estos azúcares son producidos por cada madre en función de las necesidades individuales de su bebé.
Glóbulos blancos y anticuerpos
La leche materna contiene una cantidad muy alta de glóbulos blancos, que ayudan a combatir virus, bacterias y otras sustancias nocivas que pueden ingresar al cuerpo de un bebé. Cuando hay bacterias o virus presentes, estos glóbulos blancos producen anticuerpos. Una madre crea anticuerpos cuando su bebé está expuesto a una enfermedad. Cuando la saliva del bebé ingresa al pecho (a través de la lactancia directa), hace que la madre produzca más anticuerpos para ayudar al bebé a combatir la enfermedad. El sistema inmunológico de un bebé no está completamente desarrollado hasta que tiene entre tres y seis años, por lo que la leche materna protege a los bebés mientras su sistema inmunológico aún está madurando.
Cuando una madre se expone a una enfermedad, su cuerpo produce anticuerpos que se transmiten a su bebé, lo que reduce las posibilidades de que el bebé se enferme, incluso cuando ha estado expuesto a la enfermedad por estar cerca de su madre.
Haga clic aquí para conocer algunos de los increíbles beneficios de la leche materna.
Pero espere... ¡hay más formas en las que la fórmula no puede competir con la leche materna!
Vínculos a través de la lactancia materna
Las mamás y los bebés se “comunican” entre sí a través de la lactancia materna. Durante la lactancia materna se libera oxitocina (la hormona del amor), lo que genera sentimientos de bienestar y relajación. Amamantar mientras el bebé está en contacto piel con piel es especialmente bueno para el vínculo y el suministro de leche.
Cambio de sabores
La leche materna tiene un sabor diferente según lo que coma la madre, lo que expone al bebé a múltiples sabores. Por este motivo, los bebés amamantados tienden a ser menos quisquillosos con la comida una vez que se introducen los alimentos sólidos.
Beneficios de la lactancia materna a largo plazo
Si bien la fórmula no es necesaria después del año de edad, la leche materna sigue siendo muy beneficiosa para los bebés mayores. Aumenta en calorías y se vuelve más rica en grasas y nutrientes a medida que el bebé crece. Esto hace que necesiten amamantar con menos frecuencia a medida que la leche materna se vuelve más rica en calorías.
FUENTE: http://www.schsa.org/PublicHealth/pdf/wic/formula-risks-brochure-eng.pdf