Mi bebé está tomando el pecho, pero estoy pensando en incorporar también algo de fórmula. ¿Puedo hacer ambas cosas?
¡Sí! No tiene por qué ser todo o nada. Cada onza de leche materna beneficia a su bebé, por lo que le recomendamos que continúe amamantando durante tanto tiempo y con tanta frecuencia como desee para maximizar los beneficios para la salud de ambos.
Explorar las razones para la alimentación combinada
La alimentación combinada, también conocida como alimentación mixta, es cuando el bebé recibe tanto leche materna como fórmula infantil. Las madres eligen la alimentación combinada por varias razones. Quizás estén volviendo al trabajo o a la escuela y, si bien existen leyes que protegen los derechos de extracción de leche, es posible que no deseen extraerse leche mientras estén separadas de su bebé.
Algunas madres se preocupan de que su producción de leche no sea suficiente para satisfacer todas las necesidades de su bebé. Cuando los médicos están preocupados por el aumento de peso de un bebé, pueden recomendar la suplementación con fórmula para garantizar que el bebé reciba suficiente alimento. En este caso, la alimentación combinada puede ser necesaria solo por un corto tiempo hasta que la producción de leche de la madre haya aumentado y el peso del bebé se haya estabilizado. Haga clic aquí para conocer las causas y soluciones comunes para la baja producción de leche. Haga clic aquí para obtener información sobre la alimentación triple.
Cuándo se necesita leche de fórmula a corto plazo
-
- Trabaje con su médico para determinar la cantidad adecuada de fórmula que debe complementar. Mantenga a su médico informado sobre cualquier cambio en su suministro de leche materna y analice cuándo sería seguro eliminar la alimentación con fórmula. Este proceso suele ser gradual.
- Una alimentación con peso es una forma eficaz de evaluar la cantidad de leche que transfiere su bebé durante una sesión de lactancia. Durante este proceso, se pesa a su bebé antes y después de amamantar. Esto se puede hacer en su clínica o en la oficina local de WIC. Haga clic aquí para obtener información sobre la ingesta promedio de los bebés amamantados. Asegurarse de que su bebé esté transfiriendo suficiente leche es un buen indicador de que es seguro comenzar a reducir la suplementación con fórmula.
Cuándo introducir la fórmula
Se recomienda amamantar exclusivamente durante el mayor tiempo posible antes de introducir la fórmula para ayudar a establecer el suministro de leche. Si puede, planifique dedicar el primer mes aproximadamente a amamantar solo del pecho. Una vez que se establezca el suministro de leche, puede fluctuar hacia arriba o hacia abajo, según la frecuencia con la que se vacíen los pechos.
Otra razón para esperar para introducir la fórmula es asegurarse de que el bebé desarrolle una preferencia por el pecho. Se recomienda esperar de 2 a 4 semanas antes de introducir el biberón para que el bebé pueda pasar del pecho al biberón y viceversa sin problemas.
Cómo combinar la alimentación
-
- Opción 1: Amamantar en una toma y luego ofrecer fórmula en la siguiente, alternando a lo largo del día.
- Opción 2: Amamantar durante el día y alimentar con fórmula por la noche, o al revés.
- Opción 3: Amamantar juntos y alimentar con fórmula separados.
- Opción 4: Amamantar en casa, pero usar fórmula cuando esté fuera de casa.
Si se ofrecen tanto leche materna como fórmula en la misma toma, priorice la leche materna.
-
- Madres lactantes: Amamanten primero y luego sigan con la fórmula.
- Mamás que se extraen leche: Ofrezcan primero la leche materna extraída y luego la fórmula. No mezclen la leche en el mismo biberón para evitar el desperdicio si el bebé no termina todo el biberón.
Cómo mantener el suministro de leche
La cantidad de leche que se obtiene depende de la frecuencia y la eficacia con la que se extrae la leche materna. Una vez que se determina la proporción de leche materna y fórmula, se debe mantener un horario constante. Vacíe los senos amamantando o extrayendo la misma cantidad de veces (y duraciones) cada día. Si es necesario ajustar el horario, vaciar los senos con más frecuencia aumentará el suministro de leche, mientras que vaciarlos con menos frecuencia lo disminuirá.
Alimentación con biberón a un ritmo
El método de alimentación con biberón a un ritmo ofrece muchos beneficios y lo recomendamos tanto si se ofrece leche materna como artificial.
-
- Facilita la transición del pecho al biberón imitando la lactancia materna.
- Ayuda a prevenir el desperdicio y la sobrealimentación.
- Reduce los gases y el malestar estomacal del bebé por beber demasiado y muy rápido.
- Reduce el estrés relacionado con la alimentación imitando un ritmo natural que ayuda al bebé a mantenerse tranquilo y en control.
Cómo regular la alimentación
-
- Sienta a tu bebé en posición semierguida y sostén el biberón por los labios, pero en ángulo parcialmente hacia abajo.
- Cuando el bebé comience a introducir la tetina del biberón (usa una tetina de flujo lento) en la boca y a succionar, inclina el biberón ligeramente hacia arriba para llenar la mitad de la tetina con leche.
- Cuando la succión disminuya o se detenga, inclina el biberón hacia abajo nuevamente hasta que continúe succionando.
WIC puede ayudar
Consulte con su médico qué fórmula es mejor para su bebé. Informe a la oficina de WIC si ha introducido la fórmula, para que puedan ayudar a determinar la cantidad que debe agregar a su paquete de alimentos.
La incorporación de la fórmula no significa el fin de la lactancia materna. No existe un enfoque único para todos y, con un enfoque equilibrado, puede seguir disfrutando de los beneficios de la lactancia materna. El mejor plan de alimentación es el que funciona para usted y su familia. WIC y su consejera de lactancia materna están aquí para apoyarla en cada paso del camino.
---
---