Necesito extraerme leche cuando estoy lejos de mi bebé. ¿Cuánta leche materna debe tomar mi bebe del biberón en cada toma?
Hay algunas cosas que debe tener en cuenta al extraer leche en lugar de amamantar a su bebé. La cantidad de leche que se extrae no siempre es la misma cantidad de leche que recibe el bebé cuando amamanta. Los bebés son mejores extractores que la mejor pompa de leche. Una bomba/pompa que funcione correctamente, con bridas correctamente ajustadas, ayudará a maximizar la cantidad de leche que se puede extraer. Recuerde cuando le den un biberón al bebé debe extraerse leche para proteger su suministro.
Cantidad General (oz) Basada en Años
Días 4-7 |
1-2 oz por toma |
10-20 oz por día |
Semanas 2-3 |
2-3 oz por toma |
15-25 oz por día |
Mes 1-6 |
3-4 oz por toma |
25-30 oz por día |
¿Sabía que los bebés de entre 1 y 6 meses beben aproximadamente la misma cantidad de leche materna? No es necesario que su leche siga aumentando en volumen durante este tiempo. Esto se debe a que la leche materna se vuelve más densa en grasas/calorías/nutrientes a medida que el bebé crece, por lo que la misma cantidad de leche aún lo llena.
Durante los brotes de crecimiento (alrededor de las 6 semanas, 3 meses, 6 meses), su suministro aumenta temporalmente debido al aumento de las alimentaciones. ¡Amamantar al bebé con más frecuencia es algo bueno! Una vez que las necesidades de calorías adicionales haya terminado (generalmente entre 2 y 4 días después de que comience el brote), su suministro de leche se nivelará nuevamente. Si está extrayendose leche exclusivamente, asegúrese de hacerlo con más frecuencia durante estos períodos de crecimiento acelerado.
Los bebés no siempre toman la misma cantidad de leche materna en cada toma. Esté atenta a sus señales de que está lleno (voltea la cabeza, deja de succionar vigorosamente, se queda dormido) y practique la alimentación a ritmo, en lugar de intentar a que se acabe el biberón.
¡Está haciendo un gran trabajo, mamá! Cada gota que amamanta cuenta.
FUENTES:
Mohrbacher, N. (2020). Breastfeeding Answers: A Guide to Helping Families (2nd Ed.)
https://kellymom.com/bf/pumpingmoms/pumping/milkcalc/ (Inglés)