¿Qué causa los conductos obstruidos y la mastitis y cómo puedo deshacerme de ellos?
Conductos obstruidos
No necesariamente hay un tapón/obstrucción/bloqueo en los conductos mamarios; en cambio, el tejido mamario está inflamado o hinchado, lo que restringe el flujo de leche materna. Es posible que sientas un punto duro/bulto en el pecho.
Causas:
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- Sujetadores o blusas ajustados.
- Amamantamiento en una sola posición.
- Saltar o retrasar las tomas o sesiones de extracción de leche.
- Cambios en el horario de alimentación del bebé (como al comenzar a comer alimentos sólidos o durante el destete).
- El bebé no drena eficazmente el pecho (quizás por un agarre deficiente).
Soluciones:
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- Descansar
- Amamantar o extraer leche a demanda como siempre, pero no sobrealimentar.
- Usar hielo para disminuir la hinchazón.
- Masajear suavemente con las yemas de los dedos.
- Colgar la leche o extraer la leche o probar diferentes posiciones de lactancia.
- Pregúntele a su médico si puede tomar un medicamento antiinflamatorio de venta libre como el ibuprofeno.
Mastitis
Si la inflamación, comúnmente causada por un conducto obstruido o congestión mamaria, no se resuelve, puede provocar mastitis, una infección del tejido mamario. Si alguno de los síntomas a continuación dura más de 24 horas, consulte a su médico, ya que podría necesitar medicación. ¡Aunque le hayan diagnosticado mastitis y esté recibiendo tratamiento, puede amamantar a su bebé sin peligro!
Síntomas:
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- Dolor en los senos
- Hinchazón
- Calor
- Enrojecimiento
- Dureza
- Fiebre
- Escalofríos
- Dolores corporales
- Fatiga
Los mismos métodos que se usan para los conductos obstruidos también deben usarse para la mastitis, junto con antibióticos si es necesario. Continúe extrayendo leche como de costumbre, descanse mucho, manténgase bien hidratada y use compresas frías para reducir la inflamación.
Es posible que note una disminución en el flujo de leche debido a que la hinchazón causada por la inflamación puede presionar los conductos, ralentizando o impidiendo que la leche fluya correctamente. Continúe amamantando a demanda y use ambos pechos.
Es normal que una madre lactante experimente una disminución temporal en la producción de leche cuando está enferma, incluso con mastitis. Esto sucede porque su energía se centra en la recuperación en lugar de en la producción de leche. Si le preocupa, controle la producción de pañal. Cuídese bien; ¡su producción de leche se recuperará!
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