Mis senos están tan llenos que me duele cuando el bebé se prende del pecho. ¿Qué hago?
La congestión de seno es normal durante las primeras semanas. Su cuerpo produce más leche de la que se necesita. Ofrezca su pecho cuando se siente lleno, y ayude al bebé a prenderse del pecho con frecuencia. De esta manera el bebé avisará a sus senos cuánta leche deben producir. Si alimenta al bebé cuando él lo pide durante las primeras 2 a 4 semanas, su suministro de leche se ajustará para proveer la cantidad de leche que él necesita.
Algunas madres usan un sacaleches para aliviar la congestión durante este tiempo. Un sacaleches puede ser útil si es médicamente necesario. Pero usarlo demasiado durante las primeras semanas puede dañar los tejidos delicados del seno, y puede causar que los senos produzcan más leche de la que se necesita. Aunque parezca más conveniente tener más leche, esto pudiera llevar a ductos bloqueados, mastitis y goteo excesivo.
Si el bebé tiene dificultad para prenderse al pecho, es mejor extraer su leche a mano durante unos pocos minutos para ablandar el área del pezón. Si decide usar un sacaleches para aliviar la congestión, hágalo por unos pocos minutos antes de ayudar al bebé a prenderse al pecho, en vez de vaciar el seno por completo. Compresas frías después de amamantar pueden ayudar a reducir la hinchazón. Suavemente masajee alrededor del pecho con sus dedos mientras el bebé amamanta.
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