¿Cómo debo prepararme para amamantar antes de que llegue mi bebé?
- Sus senos comienzan a prepararse para amamantar durante el segundo trimestre.
- El calostro podría gotear de sus senos, ¡o tal vez no! Eso no indica si va a producir suficiente leche para su bebé. ¡No se preocupe!
- Considere tomar una clase de lactancia materna para aprender todo lo que pueda antes de que llegue el bebé.
- Es un excelente momento para hablar con su empleador/personal de la escuela para planear para extraerse leche en el trabajo/escuela. Este formulario puede ayudar a romper el hielo con su empleador. Este formulario puede ayudar a guiar la conversación con su representante escolar.
- Hable sobre sus planes de amamantar con sus familiares y amigos que le ayudarán a cuidar de su bebé. Explíqueles sobre la oferta y la demanda – mientras más amamanta a su bebé, más leche producirá. Hable sobre las señales que indican que el bebé tiene hambre, y cuántos pañales mojados y sucios debe tener. También explique el método de alimentación con biberón al Ritmo del bebé.
- Si tiene niños mayores, es un excelente momento para hablar sobre amamantar. Explique que el nuevo bebé tendrá que comer con frecuencia y pasar mucho tiempo con mamá. No significa que usted los quiera menos. Hay libros excelentes que explican el amamantar de manera adaptada para los niños.
- Tenga a mano algunas cosas que podría usar: protectores para la lactancia, crema para pezones, almohada para amamantar, sostén de lactancia, camisetas o cubierta para amamantar. ¡Pero estas cosas no son necesarias para amamantar a su bebé!
- Dígales a su doctor y al personal del hospital que quiere pasar tiempo con su bebé piel a piel y amamantar inmediatamente después del parto. Lo mejor es pasar tiempo piel a piel durante las primeras 2 o más horas después del parto. Generalmente, la mayoría de las pruebas de recién nacido pueden realizarse mientras usted carga a su bebé de piel a piel.