Antes de que nazca el bebé

Jennie

Actualización 4 de enero de 2025 19:01

¿Cómo debo prepararme para amamantar antes de que llegue mi bebé?

Conoce tu cuerpo

Tus senos comienzan a prepararse para la lactancia durante el segundo trimestre.
¡Puedes tener pérdidas de calostro, o puede que no! La pérdida o no de calostro no determina si producirás suficiente leche para tu bebé o no. ¡No te preocupes!

Reúna y comparta información

Considere tomar una clase de lactancia materna y aprenda los conceptos básicos de la lactancia materna antes de que nazca el bebé.
Comunique su plan de lactancia materna a su médico y al personal del hospital. Dígales que desea tener a su bebé en contacto piel con piel y amamantarlo inmediatamente después del nacimiento. Es mejor tener contacto piel con piel durante las primeras 2 horas o más después del nacimiento. Por lo general, la mayoría de las pruebas para recién nacidos se pueden realizar mientras su bebé está en contacto piel con piel con usted.
Hable sobre sus planes de lactancia materna con familiares y amigos que ayudarán a cuidar a su bebé. Hábleles sobre la oferta y la demanda: cuanto más amamante a su bebé, más leche producirá. Hable sobre las señales que muestran que el bebé tiene hambre, cuántos pañales mojados y sucios debe tener el bebé y el ritmo de la alimentación.
Si tiene hijos mayores, este es un buen momento para hablar sobre la lactancia materna. Explíqueles que el nuevo bebé necesitará comer a menudo y estar mucho tiempo con mamá. No significa que lo ame menos. Algunos libros maravillosos explican la lactancia materna de una manera amigable para los niños.
Planifique su regreso al trabajo o la escuela. Hable con su empleador o consejero escolar sobre su plan para extraer leche materna. Este formulario puede ayudar a romper el hielo con su empleador. Este formulario puede ayudar a guiar la conversación con su representante escolar.