¿Qué debo saber sobre la lactancia materna y mi bebé ahora que tiene una semana?
Ahora que tienes a tu bebé en brazos, es posible que te sientas abrumada por la lactancia materna. ¡Solo hazlo de a una toma por vez! Es normal e ideal que tu bebé se alimente de 8 a 12 veces al día.
Su suministro de leche
- En este momento, es probable que su leche de transición haya llegado y su bebé podría alimentarse con más frecuencia y durante períodos más prolongados. Su barriguita ha crecido hasta el tamaño de una pelota de ping-pong y ahora puede contener más. Aun así, la leche materna es muy fácil de digerir, por lo que las tomas frecuentes son normales. Continúe alimentando a su bebé cuando lo pida.
- Es probable que su bebé se despierte varias veces por noche para alimentarse, ¡y esto es importante! Necesita las calorías y sus senos necesitan ser drenados para que se pueda producir más leche. Si tiende a dormir más de 3 horas seguidas (de día o de noche), despiértelo para alimentarlo cada 3 horas durante las primeras semanas.
- Su suministro de leche aún se está estableciendo. Cualquier cosa que le quite tiempo al pecho (suplementos de fórmula, chupetes, no despertar a un bebé dormido para amamantar) afectará negativamente el suministro de leche.
Tus pechos
- En este momento, es posible que tus pechos comiencen a sentirse muy llenos, duros y sensibles. Es importante que dejes que tu bebé se alimente con mucha frecuencia para ayudar a que se llene. Si tiene dificultades para prenderse, puede ser útil extraerse leche manualmente durante unos minutos para ablandar el área del pezón antes de intentar prenderse.
- Se recomienda no extraerse leche para aliviar la llenura de los pechos, ya que esto puede dañar el delicado tejido mamario. Extraer leche también puede indicarle a tu cuerpo que produzca más leche de la que tu bebé necesita. Si bien tener más leche de la que necesita suena como algo bueno, no es tan bueno como parece y puede provocar problemas en el futuro. Sin embargo, si te extraes leche exclusivamente, asegúrate de hacerlo con regularidad (cada 2 o 3 horas, o al menos cada vez que tu bebé toma un biberón).
Tu bebé
- Tu bebé debería mojar alrededor de 6 o más pañales y 3 o 4 o más pañales sucios (del tamaño de una moneda de 25 centavos o más) por día a los 7 días de vida. La caca de un bebé amamantado es de color amarillo mostaza y puede ser "granulosa", blanda y líquida.
- Es probable que su primer estirón llegue pronto, justo a tiempo para alcanzar el objetivo de volver a su peso de 24 horas a las 2 semanas de edad.
¡Has llegado a la primera semana y el trabajo de base que has realizado te preparará para el éxito futuro de la lactancia materna! Aunque puede que no lo sepas, confía en que estás haciendo un trabajo increíble y que cada día será más fácil.